स्वास्थ्य
भोपाल। देश में हार्ट अटैक के कारण मौत की घटनाएं बढ़ती जा रही है। अभी हाल ही में प्रख्यात कॉमेडियन राजू श्रीवास्तव की मौत का कारण हार्ट अटैक ही था। इससे पहले भी कई सेलेब्रिटीज, राजनेता व आमजन हार्ट अटैक के कारण जान गंवा चुके हैं। वैश्विक स्तर पर हार्ट की बीमारी के कारण जान गंवाने वालों का आंकड़ा भयावह है। हाल ही में WHO की जो रिपोर्ट सामने आई है, उसमें प्राकृतिक मौत के मामलों में सबसे ज्यादा संख्या दिल के रोगियों की ही है। रिपोर्ट बताती है कि हर तीन में एक मौत दिल की बीमारी के कारण ही हो रही है। यानि भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपने दिल का ख्याल ठीक तरीके से नहीं रख पा रहे हैं।
डब्ल्यूएचओ की रिपोर्ट के आंकड़ें
डब्ल्यूएचओ की रिपोर्ट के अनुसार दिल के रोग से मरने वालों की संख्या काफी ज्यादा है। करीब 11 करोड़ 79 लाख लोग, सालाना दिल के रोग के कारण जान दे रहे हैं। इसे ऐसे भी समझ सकते हैं कि तीन में से एक मौत दिल के रोगियों की हो रही है। हालांकि अच्छी बात यह है कि 88 प्रतिशत लोग जागरूकता के कारण दिल के रोगों से खुद का बचाव भी कर रहे हैं।
130 करोड़ लोग हाइपरटेंशन का शिकार
ह्रदय रोगों के पीछे एक बड़ा कारण हाइपरटेंशन है। रिपोर्ट में है कि हाइपरटेंशन पीडि़त दो तिहाई लोग लो और मिडिल इनकम देशों में रहते हैं। इनमें से आधे से अधिक ऐसे हैं, जिन्हें जानकारी ही नहीं है कि वो हाइपरटेंशन के शिकार हैं। अगर विश्वस्तर पर बात करें तो करीब 130 करोड़ लोग हाइपरटेंशन की गिरफ्त में हैं। इनकी उम्र 30 से 79 साल के बीच हैं।
हर दो सैकेंड में एक मौत
नॉन कम्युनिकेबल डिसीज के कारण वर्ल्ड स्तर पर हर दो सैकेंड में एक मौत हो रही है। यह आंकड़े भी डब्ल्यूएचओ ने जारी किए हैं। डब्ल्यूएचओ के डायरेक्टर जनरल डॉ. टेडरोस एडहनम ने कहा कि आंकड़ें चिंता करने वाले हैं लोगों को अपने स्वास्थ्य के प्रति सजग होना चाहिए। वहीं भारतीय डॉक्टरों का कहना है कि भारत में हर साल हाइपरटेंशन और हार्ट पेशेंट की संख्या बढ़ रही है।
मेडिकल स्टूडेंट्स की हुई थी हार्ट अटैक से मौत
पिछले महीने ही प्रदेश के रीवा में मेडिकल स्टूडेंट की हार्ट अटैक से मौत हो गई थी। रीवा के श्याम शाह मेडिकल कॉलेज में ओम गोयल (21) पुत्र मुकेश गोयल MBBS सैकेंड ईयर का छात्र था। जिम में रनिंग कर रहा था। तभी उसे हार्ट अटैक पड़ा। साथियों ने बताया कि ट्रेडमिल पर रनिंग के दौरान ज्यादा पसीना बहने के बाद कूलर के सामने हवा लेने लगा। इसी बीच, उसे दिल का दौरा पड़ गया और वह जमीन पर गिर पड़ा।
दो साल पहले 12 अक्टूबर 2020 को भोपाल में कोलार रोड स्थित एक जिम में वर्कआउट करते वक्त मध्यप्रदेश के स्वास्थ्य विभाग के जॉइंट डायरेक्टर राकेश मुंशी को दिल का दौरा पड़ा था। जिम में मौजूद लोग उन्हें अस्पताल लेकर पहुंचे, लेकिन बचा नहीं सके। राकेश खुद की सेहत के साथ स्वास्थ्य संचालनालय के अधिकारी-कर्मचारियों को भी फिट रहने के लिए प्रेरित करते थे।
द मूकनायक ने भोपाल के कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. सुमित भटनागर से बातचीत की। उन्होंने बताया कि बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल, हैवी जिमिंग व एक्सरसाइज, स्ट्रेस और स्मोकिंग हार्ट अटैक का मुख्य कारण है। कोविड काल के बाद से इसकी चपेट में आते लोगों के ब्लड में हल्का गाढ़ापन देखा गया है। यह भी हार्ट अटैक का कारण है। भटनागर ने कहा दिल को तंदुरुस्त रखने के लिए रूटीन एक्सरसाइज व अच्छी डाइट लेना चाहिए। फल व सलाद को भी नियमित भोजन में शामिल करना चाहिए।
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